マッサージやパックは毎日しても大丈夫ですか。

• マッサージやパックは毎日しても大丈夫ですか。

  マッサージやパックなどのケアはお肌の状態に合わせて行うことが大切です。肌の調子が悪い時は通常のお手入れも肌に強い刺激となる場合がありますので、マッサージやパックはお休みしましょう。マッサージをする際は必ずマッサージクリームを使用し、肌への摩擦を軽くするようにしてください。マッサージやパックは血行を促し新陳代謝を活発にし、小ジワやタルミなど肌の老化を防ぐ効果的なお手入れ方法ですが、肌が赤くなったり、痛みが出るほど強く長くお肌をこするなど間違ったやり方で行うとお肌を傷めてしまい、逆効果となります。正しい方法で行うように注意しましょう。